es un suplemento deportivo formado por una molécula de creatina unida a una molécula de glucosa (o ácido glucónico), diseñado para mejorar la absorción celular gracias al estímulo de la insulina
Qué es y cómo funciona
- Composición: Mezcla química de creatina y un derivado de la glucosa.
- Absorción: La glucosa busca generar un pico de insulina que facilite la entrada de la creatina al músculo.
